こんにちは赤ちゃん!妊活であなたもママに!

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最近、色々なメディアで目にするようになった、“妊活(にんかつ)”という言葉。

妊活とは、赤ちゃんを妊娠するために行う前向きな活動のことを指します。

妊活と聞いて記憶に新しいのが、お笑い芸人の森三中・大島美幸さんの妊活宣言。

大島さんは2014年5月から、芸能活動を無期限休業し、子作りに専念。

これまで自然妊娠の末に2回にわたって流産を経験している大島さんは、生活や食事の改善に取り組みながら子宮筋腫の手術を受け、不妊治療後の昨年秋に人工受精で妊娠に成功。

妊活開始から約9ヶ月後の2015年2月15日に、妊娠6ヶ月であることを発表しています。

大島さんの他にも、モデルで女優の山田優さんが行ったことでも注目された妊活。

現代女性は、生活環境の変化から不妊悩みを抱える方が増えています。

まだ結婚や妊娠・出産を考えていない方でも将来に備えて、「どうすれば妊娠しやすくなるのか」そして、そのために行うべきことを知っておきましょう。

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