婚活では第一印象が高い壁になる!第一印象を決定づける8つのポイント

ポイント5 姿勢

ポイント5 姿勢

「姿勢が良くなれば第一印象も良くなる」

外見を綺麗に整え自分の第一印象に気を配る方は多いと思いますが、それでもなぜか冴えない人っていますよね。

美容研究家の境貴子さんの話によると、その原因は「姿勢の悪さ」であることが多いそうです。

つまり、姿勢を正せば第一印象に効果的で好感度をアップできるとのこと。

さらに、「後姿=背中」が第一印象を改善するためには重要とのこと。

日頃から「今、自分の姿勢はどういう状態なのだろうか」を意識して、鏡やガラスに映る自分の姿をチェックすると良いとか。

■STEP1 「自分が人にどう見られているのか」を意識することが重要

■STEP2 「体のゆがみを正す3つのエクササイズ」で姿勢を改善する

■STEP3 「普段の椅子の座り方」に注意して姿勢を改善する

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