婚活では第一印象が高い壁になる!第一印象を決定づける8つのポイント

<普段の椅子の座り方>

1 椅子に座ったまま両肩を上げて、そのまま肩を後ろに引いて落とす

2 アゴを軽く引いて、腰を入れてお尻を突き出す

3 椅子の高さは、ひざを90度に曲げて座ったときに、足の裏全体が床に着くように調整

1~3で正しい姿勢を作ったとき、「キツイな」と感じる人は普段の姿勢が悪い証拠らしいですよ。

そのため、毎日この座り方で姿勢を正して、正しい姿勢を体に習慣付けると良いとのことです。

参考元:<Allabout 境 貴子プロフィール>

http://allabout.co.jp/gm/gp/1481/

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