最終更新日：2020年9月3日
「婚活疲労症候群」という病
婚活を続けることによって起こる「婚活疲労症候群」という病気があるようです。
この本は、高村恵（たかむらけい）さんが、自らの婚活体験をもとに書いたものです。マガジンハウス社から出版されています。
婚活という言葉は「就活」からきていますが、就活同様に辛く過酷な活動だと言われます。結婚相談所にお見合いパーティ、結婚情報サービスなど、結婚する手段は昔とは比べものにならないほど増えていますが、それに伴って婚活疲れする人も増えています。出会いがお手軽になっている分、断るのも簡単で、お見合いで断られるたびに落ち込み、以前自分が断った相手が良く見えてくる情けなさ……、疲れがピークに達するとうつ病を発症することもあるのですね。
メンタルクリニックの「婚活疲労外来」
婚活疲労外来というのは、メンタルクリニックが特設している専門外来の一種です。「禁煙外来」とか「花粉症外来」などというものと同じで、婚活に疲れている人が多くなっていることのあらわれでしょう。作者の高村恵さんは、この本をメンタルクリニックの医師の協力を得て書いています。
婚活で疲弊しないための注意点と、婚活で疲労してしまったときの脱却法についても紹介しています。
婚活で疲弊しないための注意点
婚活をしていると、思わせぶりな態度を取ったり、二股・三股かけているような相手に遭遇することがあります。そういう相手に振り回されて、人間不信になってしまうようなこともあるかもしれません。
そんなときは無理して婚活を続けないで、一旦お休みすることです。
先に書いた婚活疲労外来を受診して、医師のカウンセリングを受けるのも良い方法でしょう。
高村恵さんは、「『婚活疲労』に負けない！」というブログを書いています。婚活が辛くなったら、この本と合わせて読んでみてください。きっと勇気がもらえます。
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