結婚に対する夢を地図に描こう
婚活中の女性にとっての最終目標は、言うまでも無く"結婚"ですよね。では、その結婚へのアプローチとして、あなたはどのような方法を選択しますか?
合コン、お見合い、SNS、出会い系サイト、結婚相談所…時代や生活スタイルの変化と共に選択肢の幅も大きく広がり、多くの婚活女性は自分にとってベストな方法を模索する日々だと思います。
それでも現実は厳しく、なかなか芽が出ない…とお嘆きのあなた。選択肢のひとつに、"宝地図"というものを加えてみてはいかがでしょう?
宝地図とは、自分の思い描く夢や手に入れたい物の象徴化した写真などをメッセージと共にボードに掲げたもので、ビジョン・ボードやドリーム・ボードとも呼ばれています。
夢や希望をただ頭の中で思い浮かべるのではなく、明確なイメージ(ビジョン)として表現することにより、その夢を実現させるために必要なアイデア・行動・チャンスなどが格段に手に入れやすく(気づきやすく)なると言われています。
理想のお相手探しに宝地図を役立たせる方法をご紹介
①A3くらいの画用紙かコルクボードなどを用意し、真ん中の一番上に「○○○○の宝地図」と自分の名前を書き入れます。
②ボードの真ん中にあなたが笑っている写真(目標を達成したあなたのイメージ)を貼ります。他にも成功した時に喜びを分かち合いたい人(家族・恋人など)と一緒に写っている写真を貼ると、より効果的です。
③結婚があなたの夢ならば、ウェディングドレスや挙式を行いたい教会など、それを表す具体的なイメージ(写真)をカタログから切り取るなどして、自分の写真の周りに貼り付けます。貼り方に決まりはありませんので、自由に楽しんで結構です。
④イメージ化させた夢に明確な目標設定を持たせるため、写真や切抜きなどに手書きで「いつまでに達成したいか、どうなりたいか」といったメッセージを書き込みます。
⑤イメージ化させたあなたの夢が実現することで喜んでくれる人のことや、貢献できることなどアイデアを膨らませ、自分の本心を強くイメージをしてください。
⑥完成した宝地図は、自分の部屋など毎日目につく所に置き、眺めてください。眺めるだけです。毎日眺めることで、自分の想いを確認してください。
⑦小さなことでも構いません。毎日眺めることに加え、何かアクションを起こしてみましょう。気になる人にメールを送ってみたり、デートに誘ってみたり…夢の実現に向けた一歩を踏み出してください。目標は3日以内です!
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