※この記事は2021年11月5日に更新されています。

「婚活がなかなか上手く進まない…」と悩んでいる方は、ファーストコンタクトを見直してみてはいかがだろうか。人は出会った瞬間に相手の印象を判断してしまう傾向があるからだ。

今回の記事では、婚活での第一印象を高めるために男女が気をつけたいポイントや、自分に意識を向けさせるための効果的な一言をご紹介していく。新しい出会いの際に、ぜひ試していただきたい。

婚活で第一印象・ファーストコンタクトが大事な理由

婚活はチャンスの連続であることに気づいていない方が多いのではないか。だからといって過去を振り返る必要もない。肝心なのは、未来だ。

婚活パーティーやお見合いなどにおいてマンツーマンでコミュニケーションを交わす場合には、もちろん緊張することだろう。「何を話すべきか」、「どんなことを聞くべきか」と色々と考えた結果、当たり障りのないベターな会話へと逃げるのがオチ。もう既に一つのチャンスを台無しにした。

ファーストコンタクトでカギを握るのは当たり障りのない平凡な会話ではなく、相手に可能性を感じさせることだ。婚活パーティーやお見合いなどで相手と対面する前には、「どんな人がいるんだろう」「どんな人と出会うんだろう」と期待し、良い展開を望んでいるはず。つまり可能性に胸を膨らませている。ならば可能性を現実化してあげればいいのだ。しかもたった一言で。

だが実際の場面になると当たり障りのない会話のやりとりで、まるで“お茶会”にでも参加しているような気分になっては可能性を感じない。雑談は、デートですればいい。次につながらなければ、デートどころじゃない。

ファーストコンタクトで可能性を感じさせることができれば、相手の集中をこちらへと向けられる。かといって何ら特別なことをするわけでもなく、自分から先に仕掛ければいいだけの話である。

婚活で第一印象をよくする方法?

それでは婚活で第一印象を良くするためには、どうすれば良いだろうか？女性・男性ともに気をつけたいポイントを解説していくので、ぜひ婚活で次のお相手とのファーストコンタクトで実践してみていただきたい。

常に微笑みと笑顔を忘れないこと

微笑みや笑顔を向けられて、嫌な気持ちになる人はいないだろう。婚活で相手に良い印象を持ってもらうためには、微笑みや笑顔を忘れないようにしよう。女性の笑顔を好きな男性は多いので、女性は婚活のファーストコンタクトで笑顔を心がけている人が多いかもしれない。

しかし相手の笑顔を重視するのは女性も同じだ。結婚相談所である株式会社オーネットが行った調査によると、婚活の第一印象を「表情」で判断すると答えた人は、男性で74.9％、女性で73.6％にのぼったとのこと［1］。

男性も女性も婚活相手の第一印象を「表情」で判断する割合が大きいという結果が出ていることから、優しさや親しみを感じさせる笑顔と微笑みが大切であることがお分かりいただけるだろう。婚活のファーストコンタクトでは、常に笑顔と微笑みを忘れないことが大切だ。

清潔感のある身だしなみを心がけること

婚活でファーストコンタクトの印象を良くするためには、清潔感が大切だといわれることが多い。

株式会社オーネットの調査結果を見ると、清潔感や身だしなみが重要であることは紛れもない事実であるようだ。「初対面のお相手の印象をどんなところで判断しますか？」という質問に対して、「身だしなみ」と答えた女性が85.9％と最も多かったという結果から明らかだろう［1］。

もちろん女性にとっても清潔感のある身だしなみは大切だ。しかし婚活での第一印象を高めるために、特に男性は身だしなみを整えて清潔感のある印象を心がけるようにしよう。ひげを剃って寝癖がないかを確認し、洋服や靴の埃・汚れはきれいに払ってからお相手と会うことが基本だ。

明るいトーンでハキハキと話すこと

株式会社オーネットが行った婚活でのファーストコンタクトに関する調査では、男性・女性ともに「声のトーンや話し方」で第一印象を判断すると答えた人も多かった［1］。初対面のお相手と初めて会うときには緊張するだろうが、明るいトーンでハキハキと話したほうが印象が良くなると考えられる。

人の第一印象は55％が視覚で決まり、38％が聴覚で決まるといわれている［1］。そのため上で解説した「笑顔」「身だしなみ」などの視覚で判断される部分を改善したら、次に聴覚で判断される「声のトーンや話し方」を改善しよう。婚活の第一印象アップに高い効果を期待できるはずだ。

相手の話に興味を持ちよく聞くこと

人の第一印象を決める要素は「視覚」が55％、「聴覚」が38％だと解説したが、残りの7％は「言語」だ［1］。言語による第一印象アップを狙うために最も簡単に実践できる方法は、婚活で出会ったお相手の話を興味を持ってよく聞くことである。

人は自分の話に興味を持ってくれて、気持ちよく話をさせてくれる相手に対して好感を抱く傾向がある。会話が上手な人であれば、自分の話術でお相手を楽しませるのもひとつの方法だ。

しかし相手の話をよく聞くことであれば、会話ベタな人や婚活のファーストコンタクトで緊張して話せない人でも実践できるだろう。相手の目を見て微笑みながら真剣に話を聞き、適度に相槌を打てば、婚活のお相手はきっと「また会いたい」と思ってくれるはずだ。

ファーストコンタクトで相手に自分を意識させる一言

婚活で第一印象を良くするための方法について解説してきたが、最後にファーストコンタクトでお相手の意識を自分に向けさせるための「効果的な一言」をご紹介していく。婚活ライバルたちがいる中で、自分を印象づけるための一言として使っていただきたい。

「婚活に参加するのを今日で最後にしたいと思っているんです」

『はじめまして、○○です。実は婚活に参加するのを今日で最後にしたいと思っているんです。短い時間かもしれませんが、お互いについて一つでも多く話せたらいいですね』少し押しつけがましいようにも思えるが、上のような先制攻撃は必要だ。相手の意識が、間違いなく自分に向くだろう。

誰だっていい出会いがあれば、最後の婚活にしたいと思っている。だがあえて言葉に出す人はいない。だからこそ言葉にして伝えることに、意味があるのだ。あとはコミュニケーションを交わしながら、ロックオンすればいい。

大丈夫！相手の意識は少なからずこっちに向いている。もし相手も自分に興味があるのなら、何らかのアクションをとってくるだろう。そこまでくれば、手応えありだ。そして婚活パーティーやお見合いなどの最後の場面で、次の言葉を投げかければ、完璧に近いシナリオが出来上がる。

「お会いできるのが今日で最後になると思うと残念です」

『○○さんとお会いできるのが今日で最後になると思うと、残念です。今度はご飯を食べながらゆっくりお話ししてみたいな。あっ、ごめんなさい。一方的なこと言って・・・』

あなたに興味がなければ難しい展開になるかもしれない。だが例えそうだとしても、間違いなく好意的な印象を残すことができる。きっと相手は「そっか、今日で最後か。興味をもってくれているのなら、ご飯に行ってみようかな・・・。後から決めても遅くないだろうし」と。
参考：気になる相手を振り向かせたいなら限定を強調する！選択肢を自分一人に絞らせる心理テクニック（婚活のみかた）

全てが上手くいくとは限らない。しかしシナリオはファーストコンタクトにかかっていることを忘れずに意識して、新しい出会いに役立てていただきたい。

婚活のファーストコンタクトは重要！第一印象を良くするため慎重に

婚活相手への第一印象はファーストコンタクトから短くて数秒、長くても2～3分で決まるといわれている［1］。婚活のシナリオはファーストコンタクトにかかっている。

そこで婚活での第一印象を高めるには、女性でも男性でも「視覚」「聴覚」「言語」の3つの要素を改善して、お相手に好感を持ってもらうのが効果的。ご紹介した「相手に自分を意識させる一言」も取り入れて、「また会いたい」と思ってもらえるよう新しい出会いに役立てていただきたい。

［1］参照：PRTIMES：初対面のお相手の印象は、会ってから○分以内で決まる！？ 婚活における「第一印象に関するアンケート」結果、大公開！